zdravé nápoje

Zdravé a nezdravé nápoje, ich vplyv na chudnutie a na čo si dať najviac pozor

Na metabolizmus, trávenie, spaľovanie tukov, chuť do jedla a teda komplexne na chudnutie majú veľký význam všetky nápoje, ktoré pijete. Niektoré sú zdravé, napríklad jogurtové, zeleninové a ovocné, iné nie, hlavne alkoholické a energetické. Čítať viac