zdravý životný štýl
21. marca 2023
Zdravý životný štýl, jeho účinky na chudnutie a aký pohyb a strava ho tvoria
O zdravom životnom štýle mnohí ľudia iba hovoria a píšu, no niektorí sa tak snažia aj skutočne žiť. To, aký životný štýl máte, dokáže vaše zdravie ovplyvniť v priemere až na 80%, najmä ak ide o telesnú hmotnosť, chudnutie alebo naopak priberanie. Zvyšných 20% ovplyvňujú predovšetkým ostatné faktory, napríklad dedičnosť, genetická predispozícia alebo zdravotná starostlivosť. Zdravý životný štýl podľa väčšiny dostupných štúdií predlžuje vek a kvalitu života, či už ide o fyziologické zdravie alebo to psychomatické. Čo všetko do neho patrí, ako by mal vyzerať a aké sú jeho účinky? Čítať viac
Certifikované
Úradom verejného
zdravotníctva SR
Garancia
vrátenia
peňazí
Vyrobené
v rámci Európy
vo Veľkej Británii
Diskrétne
doručenie
balíka
Doprava zdarma
pri nákupe
nad 70 EUR
100% prírodný
produkt v najvyššej
kvalite