poradňa

Chudnutie a alkohol

Pri chudnutí je veľmi dôležité dávať si pozor na to, čo a v akom množstve prijímate. Veľmi ľahko sa totiž môže stať, že si doprajete niečo, čo vám naruší váš dokonalý plán a ani o tom nebudete vedieť. Jednou z takých vecí je napríklad alkohol. Otázky ohľadom škodlivosti či prospešnosti alkoholu riešime už odnepamäti. Niektorí odborníci tvrdia, že alkohol v malých […] Čítať viac